Si bien la diabetes no es un trastorno que invalide a las personas, s\u00ed es muy importante que en el marco de un viaje se tomen una serie de recaudos necesarios al estar lejos de casa y del m\u00e9dico de cabecera. Adem\u00e1s, la relevancia de salir al extranjero con una cobertura de asistencia al viajero. \u00bfO conviene m\u00e1s un seguro de salud? Tips y respuestas en esta nota.<\/b><\/p>\n

Las personas diab\u00e9ticas saben perfectamente que este trastorno de la salud requiere un constante seguimiento m\u00e9dico y de una serie de h\u00e1bitos cotidianos, una l\u00f3gica que un viaje no interrumpe, naturalmente. Por ello es de suma importancia que los diab\u00e9ticos conserven sus h\u00e1bitos de salud al viajar el exterior y que, asimismo, extremen algunas precauciones en vista a que estar\u00e1n lejos de su m\u00e9dico de cabecera, fuera del alcance de su obra social, prepaga o cualquier tipo de atenci\u00f3n hospitalaria local.<\/p>\n

Es de ayuda al viajero <\/b>diab\u00e9tico tener muy presentes los cambios en los husos horarios que derivan de un viaje al exterior, ser precavidos en lo que refiere a los cambios de h\u00e1bitos que el turismo propicia, ser conscientes respecto a c\u00f3mo puede afectar el clima en el control de la diabetes, as\u00ed como ser cuidadosos en lo que refiere a la alimentaci\u00f3n, y prestar atenci\u00f3n a detalles en los cuales otro viajero ni siquiera se detiene. Es sabido que la gastronom\u00eda es una de las grandes tentaciones de los viajes, y en este caso el deseo de conocer nuevos sabores debe tener un control especial.<\/p>\n

Uno de los \u00edtems m\u00e1s importantes a tener en cuenta, en este caso por parte de las personas diab\u00e9ticas que son insulinodependiente, es el traslado de la insulina. En este punto, es de ayuda al viajero<\/b> que sufre de diabetes adquirir bolsos que permiten mantener la temperatura adecuada para trasladar la insulina, tambi\u00e9n conocidos como \u201ccarteras de fr\u00edo\u201d. M\u00e1s detalles sobre este \u00fatil implemento pueden ser consultados en este video<\/a> que muestra uno de los modelos disponibles en el mercado.<\/p>\n

En cuanto a la conservaci\u00f3n de la insulina, es importante consultar si los sitios de hospedaje cuentan con heladeras. Adem\u00e1s de los imprescindibles medicamentos, en un bolso de mano es importante colocar los alimentos para rebatir la hipoglucemia.<\/p>\n

Un detalle que puede ser evidente pero que entre tantas tareas a veces puede ser omitido: todos los elementos para el tratamiento de la diabetes (insulina, tiras reactivas, agujas, bomba de insulina, medicamentos, etc\u00e9tera) deben ser llevados en un bolso de mano y no dentro del equipaje; tanto por el eventual da\u00f1o que podr\u00edan sufrir as\u00ed como por la necesidad de tenerlos a mano en caso de ser necesario. Si se viaja en compa\u00f1\u00eda, una buena idea es repartir la medicaci\u00f3n en los respectivos bolsos de mano. Por lo dem\u00e1s, especialistas en este terreno aconsejan duplicar o triplicar la cantidad de medicamentos durante un viaje.<\/p>\n

Es de ayuda al viajero<\/b> con diabetes tener en cuenta que las bombas de insulina pueden sonar en los controles de estaciones de tren y aeropuertos; por ello se aconseja que el viajero d\u00e9 aviso al personal de seguridad respecto al traslado de este elemento, exhibiendo una constancia m\u00e9dica, tal como detallamos en lo que sigue.<\/p>\n

Seg\u00fan aconsejan desde la Fundaci\u00f3n para la Diabetes<\/a>, los viajeros que sufren este trastorno y se trasladar\u00e1n en avi\u00f3n deben llevar consigo un informe m\u00e9dico, en idioma ingl\u00e9s en el caso de viajar a un pa\u00eds en el que no se hable espa\u00f1ol, que ser\u00e1 \u00fatil tanto para la aerol\u00ednea como para entregar informaci\u00f3n certera a un m\u00e9dico en el pa\u00eds de destino en el caso de ocurrir una situaci\u00f3n de urgencia. De acuerdo a la antes mencionada Fundaci\u00f3n, si fuera necesario comprar insulina en el exterior es de suma importancia chequear la concentraci\u00f3n de la misma, pues esta variable puede diferir seg\u00fan los pa\u00edses.<\/p>\n

Una duda usual entre los viajeros que sufren diabetes es si la dosis debe variar en estas situaciones. En este punto es siempre una ayuda al viajero<\/b> diab\u00e9tico saber que el mejor consejo ser\u00e1 dado por su m\u00e9dico de cabecera, que sabr\u00e1 evaluar si los cambios de temperatura, humedad, h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n propios de un viaje, etc\u00e9tera, ameritan incrementar la dosis de insulina. Lo mismo ocurre con los cambios en los husos horarios: cuando se viaja al exterior, el paciente diab\u00e9tico debe informar al profesional cu\u00e1l ser\u00e1 el destino de su viaje para as\u00ed poder ajustar la medicaci\u00f3n.<\/p>\n

Otras variables a tener en cuenta en lo que refiere a la administraci\u00f3n de la medicaci\u00f3n: el incremento de la actividad f\u00edsica durante un viaje; la correcta hidrataci\u00f3n en sitios con temperaturas muy elevadas; y primordialmente la dieta.<\/p>\n

Finalmente, es sumamente aconsejable que una persona que sufre diabetes viaje con la protecci\u00f3n que ofrece una cobertura de asistencia al viajero<\/b>, informando al prestador respecto a esta condici\u00f3n de su salud. En este caso, es importante que el viajero se asesore respecto a los tr\u00e1mites espec\u00edficos que debe realizar en caso de necesitar asistencia en el exterior.<\/p>\n

Para los diab\u00e9ticos, \u00bfes conveniente un seguro de salud o un plan de asistencia al viajero<\/b>? Esta decisi\u00f3n depender\u00e1 de cada persona, siempre que se conozcan los detalles de cada modalidad de asistencia. En este punto es bueno saber que mientras que los seguros de salud operan con la modalidad de reembolso, la asistencia al viajero <\/b>es una cobertura que opera en el mismo momento en el que ocurre una eventualidad de salud, legal, etc\u00e9tera, durante un viaje. En este orden, siendo que una persona diab\u00e9tica es m\u00e1s propensa a precisar una asistencia, parece ser m\u00e1s ajustada a su condici\u00f3n un servicio de asistencia al viajero<\/b> que cubra sus necesidades en el momento y lugar.<\/p>\n

El tip fundamental: siempre consultar al m\u00e9dico cabecera, informando respecto al viaje y sus caracter\u00edsticas particulares. Un profesional de la medicina sabr\u00e1 indicar cu\u00e1les son los recaudos espec\u00edficos que el viajero deber\u00e1 aplicar durante unas vacaciones, un viaje de estudio o trabajo; pues en el exterior es cardinal aplicar determinados h\u00e1bitos para que el diab\u00e9tico tambi\u00e9n pueda disfrutar al m\u00e1ximo de su aventura tur\u00edstica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si bien la diabetes no es un trastorno que invalide a las personas, s\u00ed es muy importante que en el marco de un viaje se tomen una serie de recaudos necesarios al estar lejos de casa y del m\u00e9dico de cabecera. Adem\u00e1s, la relevancia de salir al extranjero con una cobertura de asistencia al viajero. … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":936,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=934"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":935,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions\/935"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/media\/936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardinalassistance.com\/tips\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}